LAS VENTAJAS Y BENEFICIOS DE FREESPINE
 
Libertad completa de movimientos
FreeSpine facilita total libertad de movimientos: los ejercicios con la columna vertebral libremente suspendida por sus cuatro extremidades, es como nadar o volar en el aire, con unas sensaciones muy agradables. ¡Es divertido y fácil!  ¡Relájese, y a volar!
 
Mejores resultados con menor esfuerzo
Cuando usted se entrena usando FreeSpine, en realidad está ejercitando muchos mas músculos internos de lo que normalmente uno percibe, y se queman más calorías en menos tiempo, y usted siente como si no tuviese que esforzarse tanto para conseguir plenos beneficios cardiovasculares y alcanzar su rendimiento máximo durante el ejercicio.
 
Entrenamiento rápido de todo el cuerpo
Las máquinas tradicionales de fitness, como las cintas de correr, los steppers, power plates, y las bicicletas estáticas tradicionales y elípticas, ejercitan sólo una parte del cuerpo, principalmente los músculos de las piernas.
La máquina FreeSpine facilita que su cuerpo adopte nuevas posturas y movimientos naturales en los que se involucra todo el cuerpo, al ejercitar al mismo tiempo los músculos más importantes.
La frecuencia cardíaca sube rápidamente y se acaba quemando más calorías y grasas en menos tiempo.
Cuando usted está haciendo ejercicio con FreeSpine, apoyado en sus cuatro extremidades, los músculos de su columna transmiten su esfuerzo y sus movimientos a través y por todo su cuerpo, ejercitando así la columna vertebral, la caja torácica, pecho, hombros, piernas, brazos y los músculos abdominales internos al mismo tiempo. Es muy eficaz como entrenamiento integral para todo el cuerpo. Usted puede obtener una sesión de ejercicios completa de todo su cuerpo en tan sólo 10 minutos.
No hay ningún otro equipo de fitness que ejercite de forma simultánea tantos grupos de músculos.
 
Entrenamiento de toda la columna vertebral
Al involucrar a su cuerpo a través de dos modos de movimiento, la columna vertebral se comprime, estira y se dobla en 3 dimensiones; y al mismo tiempo, cuando camina, la columna ondula lateralmente como el lomo de una serpiente, por lo que usted está trabajando todos los músculos y articulaciones de su columna vertebral estirando además de su columna, el tórax y los hombros.
 
Entrenamiento de la caja torácica
Con FreeSpine usted ejercita también su caja torácica. Cuando esté realizando los movimientos de carrera, está estirando su caja torácica en el plano vertical y así aumenta la ventilación profunda de sus pulmones. Cuando esté realizando los movimientos de caminar, facilita el estiramiento y torsión de la caja torácica en el plano horizontal.
 
Diversidad de los ejercicios posibles
En comparación con las bicicletas y cintas de correr, que solamente posibilitan movimientos monótonos, FreeSpine proporciona una mayor diversidad de movimientos y ejercicios gracias a la combinación de los 2 modos principales de movimiento: el de galopar y el de caminar paso a paso.
Cuando realice los movimientos de carrera, se puede concentrar en ejercitar el área de su columna vertebral que más le interese: cervical, torácica o lumbar.
Para agregar una pequeña variación en el modo de caminar, usted puede inclinar su torso a un lado, con una mayor intensidad.
Al variar la distancia entre las empuñaduras y los soportes de los pies, conseguirá movilizar a un mayor número de músculos.
 
Alineación de los músculos de su columna vertebral
Los resultados médicos muestran una tendencia a la nivelación y al re-equilibrio de los músculos de la columna vertebral, incluso justo después de la primera sesión de entrenamiento con FreeSpine; y de forma clara, después de realizadas 5-7 sesiones, se produce una mejora significativa del equilibrio de los músculos de la columna vertebral.
 
Descompresión de los discos intervertebrales
La fuerza de la gravedad terrestre comprime constantemente nuestra columna vertebral, produciéndonos molestias, y esto especialmente se nota después de haber conducido mucho tiempo, tras una dura sesión de jogging, de cabalgar, o bien tras haber estado todo el día sentados en la oficina. Y los ejercicios con FreeSpine suponen una sensación de alivio para los músculos y discos de su columna vertebral, ya que en los ejercicios, los discos intervertebrales se estiran y se comprimen cíclicamente; y esto sumado al aumento del riego sanguíneo, resulta una ayuda para mantener la elasticidad de los discos intervertebrales y la columna vertebral flexible.
 
Efecto de natación
El ejercicio con FreeSpine ofrece beneficios para su columna vertebral idénticos a los de la natación, pero el disponer de una mini piscina en su hogar u oficina supone un importante ahorro de tiempo; usted puede "nadar" en el aire en cualquier momento sin mojarse y sin los productos químicos irritantes para la piel de las tradicionales piscinas de natación.
 
Sin impacto y sin dolor en sus articulaciones
Los impactos producidos cuando practica jogging o en las cintas de correr pueden ocasionarle lesiones en los tobillos, rodillas, caderas, o bien en la región lumbar. FreeSpine le permite quemar un número similar de calorías como cuando corre, pero sin el riesgo de sufrir lesiones.
FreeSpine puede muy bien ser la mejor opción para las personas que se encuentran en una condición que no les permita una gama completa de movimientos de sus articulaciones; o no puedan soportar impactos en sus articulaciones, como sucede con personas que están recuperándose de alguna lesión de sus articulaciones.
 
Efecto cardiovascular 
FreeSpine proporciona una frecuencia cardíaca y unos resultados de quemar calorías comparables a los obtenidos cuando trota (en sesiones de jogging).
 
Carga de entrenamiento individual
Para cada usuario, la carga es su propio peso.
 
10 min de FreeSpine = 1 hora de Pilates
Pilates ejercita su columna vertebral mediante unos ejercicios y equipos especiales en sesiones de 1-1.5 horas. Además, Pilates requiere una instrucción y supervisión cuidadosas, y unos ejercicios aeróbicos compensatorios para obtener unos resultados óptimos.
FreeSpine ofrece de una sola vez todos los ejercicios principales que se utilizan en el método Pilates, de forma que los estiramientos, flexiones y torsiones de la columna vertebral en tres dimensiones, se realizan de un modo sencillo y automático que respeta la curvatura natural de la columna vertebral y que la amplitud de los movimientos realizados sea adecuada.
¡Y todo ello en una sola máquina!
FreeSpine es la mejor máquina de ejercicios para una intensa sesión de entrenamiento integral de la zona lumbar y de la columna vertebral en únicamente 10 - 15 minutos. Ninguna otra máquina ahorra tanto tiempo y es de un uso tan simple, seguro y eficiente.
 
Funcionamiento silencioso
La máquina FreeSpine es suave y silenciosa, así que usted puede ver la televisión mientras hace ejercicio, o tener un niño durmiendo en la habitación de al lado. A diferencia de las cintas de correr, no produce ningún ruido que pueda molestar a los vecinos.
 
Mantenimiento mínimo
El manual de usuario de FreeSpine es muy sencillo. El montaje es simple, y FreeSpine es una máquina muy robusta y funcional, con lo que está prácticamente libre de mantenimiento.
 
 
FreeSpine para los deportistas
 
Su zona lumbar es donde se acumulan los movimientos del cuerpo y todos sus esfuerzos en los deportes.
Alrededor del 20 por ciento de los entusiastas jóvenes que practican deportes, acaban desarrollando algún tipo de problemas en su zona lumbar.
 
Triple beneficio para los atletas
1. Calentamiento rápido y eficaz de los principales músculos y articulaciones centrales antes del inicio de cualquier actividad deportiva.
2. Entrenamiento y fortalecimiento de la zona lumbar de la columna vertebral, antes de ejercitar cargas físicas pesadas.
3. FreeSpine es también una máquina adecuada para relajar la columna vertebral y los músculos principales tras una sesión de entrenamiento duro.
 
 
Beneficios esenciales para los jugadores de golf, de tenis y de cricket
 
         
 
La mayoría de los golfistas experimentan dolores de espalda debido a que en la acción de balanceo, un lado del cuerpo funciona más que el otro y constantemente "desequilibra" los músculos del cuerpo.
Sin embargo, si usa FreeSpine de una manera eficiente puede mantener y mejorar el equilibrio de su columna y sus músculos, prevenir el dolor de espalda y caminar menos encorvado.
Y además de todo lo precedente, la máquina FreeSpine fortalece sus brazos, hombros y los músculos de la caja torácica, para conseguir el disparo perfecto.
 
 
Beneficios para los jinetes
Montar a caballo provoca un estrés significativo en toda la columna vertebral y puede provocar problemas en su parte inferior (zona lumbar).
 
 
Los ejercicios con la máquina FreeSpine antes de las sesiones de montar a caballo, calientan y fortalecen los músculos de la columna vertebral y las articulaciones del jinete, reduciendo significativamente la probabilidad de pinzamientos y desajustes en los discos vertebrales.
El uso de FreeSpine después de la sesión de montar descomprime eficazmente los discos intervertebrales, relaja las tensiones musculares, ayuda al equilibrio y al mantenimiento de una correcta postura de la columna vertebral, y reduce el estrés de las articulaciones y los músculos de la columna vertebral.
 
 
Para los oficinistas, conductores, pilotos
y otros trabajadores que están sentados todo el día.
FreeSpine es la máquina idónea para conseguir un alivio rápido del cansancio de la columna vertebral y de las tensiones y dolores causados por haber estado en posición sentada durante un tiempo excesivo.
 
         
 
Vale la pena mantener una máquina FreeSpine en la oficina, y así usted podrá encontrar siempre unos 3 o 5 minutos para rejuvenecer y estirar su columna vertebral fatigada y continuar su trabajo, ¡con renovada energía!
 
 
 
 
Pregúntate 
 
¿No le queda tiempo para ir al gimnasio?
¿Le interesa un entrenamiento de todo el cuerpo en tan solo unos 5-10 minutos?
¿Quiere fortalecer su zona lumbar (extremo inferior de la espalda)?
¿Quiere deshacerse de los dolores de su zona lumbar para siempre?
¿Quiere equilibrar los músculos de su espalda y de los discos y ligamentos de su columna vertebral?
¿Quiere una máquina universal de fitness, que además sea como una pequeña piscina para una natación seca, en su casa o en su oficina?
 
¡FreeSpine es la solución definitiva para usted!
 
 
 

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