Олег Шарипов, Рига
Я имел проблемы со спиной и чувствовал боль почти каждый день, не мог поднимать тяжелые предметы.
После того как я начал использовать тренажёр для спины - Freespine боли в спине уменьшились в течение первых нескольких дней, и через неделю или две полностью исчезли.
Я пользовался тренажером примерно 3 раза в неделю, по 2-3 подхода по10 минут.
Сначала было немного трудно упражняться, но ко второй или третьей тренировке я освоил тренажёр и теперь легко и в удовольствие разминаю-разрабатываю спину!
Благодаря этому тренажеру я забыл, что такое боли в спине, поэтому я определенно рекомендовал бы его и для укрепления спины и для общей физической подготовки.
YouTube